Estrés y sus consecuencias en la piel
26 de abril del 2021
La piel que envuelve el cuerpo constituye la frontera y punto de contacto con el mundo exterior, siendo el órgano más expuesto, de manera directa, al estrés que generan los radicales libres. Tenemos un sistema antioxidante muy eficiente que bloquea este daño, sin embargo, la pérdida de ese equilibrio hace que la piel luzca menos luminosa, se seque, se vuelva escamosa, aparezcan líneas finas, se adelgace y se manche. Si esto no se controla con el aporte de antioxidantes y una rutina de cuidado diario pueden, con el tiempo, aparecer lesiones más serias como lo es el cáncer de piel
El doctor Erick Torres, del Centro de Medicina Estética de la Clínica Ricardo Palma, nos brinda una serie de consideraciones a tomar en cuenta:
- En general, siempre es conveniente mantener una rutina de cuidados, comenzando por la higiene diaria, aporte de activos específicos a la piel y la fotoprotección solar
- Lo ideal para la limpieza facial es emplear jabones con pH neutro, a fin de evitar la remoción excesiva de los lípidos, que puede generar resequedad en la piel
- Posterior a la limpieza, debemos usar un sérum (producto con contenido intensivo de nutrientes, activos antioxidantes, vitaminizantes, antipolución, correctores e hidratantes), dependiendo de cada tipo de piel y sus necesidades. Debe usarse siempre antes de aplicar la crema hidratante habitual
- Para finalizar la rutina de cuidados, se aplicará un fotoprotector solar con adecuada cobertura UVA y UVB certificada. Volverla a aplicar cada tres horas, siendo más recomendables las que tienen FPS 100 o 50+
Hay que tener en cuenta que cada piel es diferente y sus necesidades también. Por ello, es sumamente importante la consulta con un profesional especialista quien, según el tipo de piel y presencia de afecciones o anomalías, recomendará el tratamiento específico para cada tipo de piel
Dr. Erick Torres
Centro de Medicina Estética de la Clínica Ricardo Palma