Tips para mantener una piel saludable
31 de marzo del 2021
Nutre, cuida y engríe tu piel con rutinas básicas para que tu rostro se mantenga fresco y saludable. Si buscas conseguir estos beneficios debes ser constante, acudir a un especialista y conocer los protocolos necesarios para el día a día
La Dra. Giulianna Berrocal, del Centro de Medicina Estética de la Clínica Ricardo Palma, nos brinda los siguientes tips:
- Utiliza limpiadores faciales tres veces al día: mañana, tarde y noche, en lugar de jabón, ya que esto te ayudará a eliminar las impurezas y células muertas
- Antes de dormir, aplica desmaquillador para remover el maquillaje. El producto debe ser, de preferencia, dermocosmético
- Aplícate protector solar dermatológico en las cuatro estaciones del año y como mínimo dos veces al día, de preferencia en las mañanas y antes de salir de casa. También debes usarlos dentro del hogar, pues las laptops, computadoras, televisores y celulares emiten rayos UV
- Usa cremas antiedad a partir de los 25 años, pues a esa edad se inicia la disminución del colágeno y elastina del organismo. Busca cremas específicas para la zona del rostro a tratar: ojeras, líneas de expresión y cuello
- Realízate una limpieza facial mensual profesional y compleméntala con un tratamiento de plasma rico en plaquetas para prevenir las líneas de expresión. Para tratamiento correctivo pueden ser tratadas con toxina botulínica o relleno con ácido hialurónico
- Las manchas en el rostro aparecen por envejecimiento y/o embarazo. Por ello, acude a un especialista para que te evalúe, identifique tu tipo de pigmentación e indique el tratamiento más recomendable para tu piel, ya sea láser, peeling PQAGE u otros procedimientos
Dra. Giulianna Berrocal
Centro de Medicina Estética de la Clínica Ricardo Palma